Produtividade em tempos de quarentena

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Pintura de Helmo G. Santos
O isolamento tem sido uma medida para diminuir a disseminação do Coronavirus, porém, como sociedade, somos muito dependentes da interação social. Algumas pessoas sequer vive com familiares, ou amigos, ou um parceiro e se sentem muito solitárias. É ruim demais se sentir sozinho e isso tudo gera um mal estar psicólogo.

 Esse estágio veio, mas vai passar! O distanciamento é, por hora, um comprometimento com o bem estar comum e não uma punição.

 Apesar de ser uma tarefa difícil, é muito proveitosa a prática da solitude para reflexão, investimento em si próprio, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Você também pode usar da tecnologia para manter o máximo de proximidade com aqueles que você tem afeto.

 Por que não usamos esse tempo para ler mais, colocar os projetos pessoais que podemos fazer em casa em dia, fazer exercícios, etc? O ócio pode ser algo que contribui para sua criatividade e, por sua vez, pode ser muito produtivo!

 Quando paramos pra perceber, não está em outros a busca da felicidade. A felicidade, em si, depende de nós mesmos.

 Por: Mauricio Mizumoto

Instagram: @mizuhmusic

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